Viveda

Terapias versus Bem Estar..

· Massagem Ayurvédica - Massagem Indiana Tradicional , vertente relaxamento e prevenção. Reequilibra os sistemas do corpo e ajuda a diminuir o stress e o cansaço. Uma massagem de corpo completo , realizada no chão.Aliando movimentos vigorosos e profundos em toda a massa muscular,a manobras de tracção e alongamentos, estimulação de pontos e órgãos vitais

. Medicina Ayurveda-Praticada na India nos últimos cinco mil anos, a Medicina Ayurvédica(que significa " ciência da vida ") é um sistema compreensivo da medicina que combina terapias naturais com uma análise altamente personalizada do tratamento da doença.
A Medicina Ayurvédica põe ênfase de igual forma no corpo, na mente, e no espírito e esforça-se por restabelecer a harmonia natural do individuo.

.Tai Chi / Chi Kung- "Ginástica energética" para a saúde e longevidade. Fundamenta-se sobre os principios da Medicina Tradicional Chinesa

. Shiatsu - "pressão com os dedos".Técnica que combina a massagem com a pressão nos pontos de acupunctura chineses. Este método de massagem visa a recuperação e manutenção da saúde através do alinhamento energético do corpo

· Shantala - Conjugação de técnicas Orientais/Ocidentais numa massagem para bebés/ crianças-a partir de 1 mês de idade

. Desportiva - Massagem corporal que aplica técnicas vocacionadas para o incremento da performance de desportistas, melhorando o seu tonús muscular.

. Medicina Tradicional Chinesa-conjunto de práticas médicas, como a Acupunctura,Fitoterapia, Moxibustão, Massagem Tui Na, Auriculoterapia, Dietoterapia, Reflexologia

. Origami - ori (dobrar) kami (papel), arte japonesa de dobrar o papel. Óptimo exercício para a criatividade, para a concentração, para a mente como para as mãos, porque utiliza a harmonia dos hemisférios cerebrais de maneira agradável e leve.

. Risoterapia- Nas sessões de Risoterapia utilizam-se técnicas que ajudam a libertar tensões do corpo e assim poder chegar ao relaxamento total:expressão corporal, os jogos, a dança, os exercícios de respiração, as massagens, as técnicas vocais e a invocação de maneira natural e sã do riso.